Samstag, 4. März 2017

Ernährung aktuell - März/2017



Da ich ja aufgrund der "Fastenzeit" auf Zucker verzichte und aus gesundheitlichen Gründen auch auf Getreideprodukte, sieht meine Ernährung im Moment so aus.


Sonntag, 26. Februar 2017

Säfte








Für die Zeit bis der eigene Entsafter da ist, gibt es bei uns Säfte von Rapp´s. Die schmecken super  fruchtig und wir kaufen nur Sorten ohne Zuckerzusätze. Ich trinke die Sorten ohne "tierische Zusätze".  Kann ich nur empfehlen !


Eure Yvonne

Kichererbsennudeln mit Brokkoli, Möhrchen und Erbsen







Heute gabs zum Mittag mehr Gemüse und weniger Nudeln. Einfach, fix und lecker.  :)

Fastenzeit




Nächsten Mittwoch beginnt die Fastenzeit. Ich möchte diese Zeit nutzen und zu einer kleinen "Fastenchallenge" aufrufen. Wer mitmachen möchte, ist herzlich dazu eingeladen. Ich würde mich freuen auch von euren Erfahrungen und Erfolgen zu lesen. :)




Teatime






Ich liebe Tee´s. Nach Wasser (naturell, ohne Sprudel), trinke ich hauptsächlich Tee aller Art. Ich habe eine riesen Sammlung an Teesorten und liebe es immer wieder neue zu entdecken, erschnuffeln und erschmecken zu dürfen.